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其他資訊
生病應該吃西藥或中藥，還是不吃藥呢？
有人認為西藥容易有副作用，也有人認為中藥無法在短期內見效。
如果都不吃藥的話，病情會不藥而癒嗎？
答案是可以的！
英國電視台Channel 4在推出名為「The Food Hospital」的電視節目，由三位專業醫生及營養師以專業知識和真實案例告訴病人不要靠吃藥，只要選擇對的、適當的食物，再針對病人所需的營養，便能緩和病情。小病症可以達到痊癒，甚至還能預防疾病。此節目推出後廣受歡迎，收視觀眾創高達二千五百萬人。節目中的三位醫生跨界到書市，共同將節目內容付梓成書《The Food Hospital》，打破節目播放的侷限疆界，教導全球每位讀者如何以食物代替藥物。
本書強調『以飲食治療疾病』。從真實並獲得驗證的個案、食譜和問答方式助讀者界定自己的情況和治療症狀，告訴讀者什麼食物能治療什麼症狀，幫助你保護身體，避免出現更嚴重的情況，並且運用不同食物的配合，為身體提供最有益的食療。
一開始，作者將食物分為四種顏色，說明每種顏色的食物都包有不同的營養價值，如紅色含有蕃茄紅素，能減少前列線、腫瘤和結腸等疾病，並可加強免疫系統；黃色則含有胡蘿葡素和豐富維他命A，能抗氧化，增加人體所需的黏液。此外，還有紫色和白色兩類的食物。
當對食物有基本認識後，書中再分為「內在問題」、「外在警訊」、「心理健康」、「女性專屬」、「食物即是良藥」以及「嚴重性問題」等六個單元，針對相關症狀作仔細說明。書中討論的疾病和症狀包括『簡單病症』，如粉剌、體味、頭皮屑、便秘、失眠；再到『嚴重病症』，如感冒、胃腸脹氣、水腫、消化不良、胃潰瘍以至癌症等，配合有益的食譜，達到意想不到的食療。書中，特別介紹一些針對婦女的症狀，如青春期和更年期常出現的問題以及必須注意的飲食需知等。
怎麼吃最健康？
我們都知道應該多吃蔬菜水果，但是你知道還有許多食物都有治療的功效嗎？
某些特定的食物可以減輕或甚至治癒各式各樣的常見症狀；此外還有些食物可以幫助、緩解和預防以下惱人的症狀：
從皮膚問題到失眠和經前期綜合症
從打鼾和掉髮到焦慮和偏頭痛
氣喘、關節炎和高血壓
憂鬱症、不孕症和甚至是癌症
用薄荷木瓜鳳梨優格冰來舒緩脹氣問題；
試試藍莓低脂鬆餅來減緩失智症惡化的速度；
與許你不知道用孜然鮭魚搭配番薯條可以控制牛皮癬的病情。
本書特色
收視觀眾創高達2500萬人！英國電視台Channel 4節目《The Food Hospital》的三位專業醫師、營養師一起共同製作的心血結晶，內容扎實並提供最切實的建議。
強調『以飲食治療疾病』。從真實並獲得驗證的個案來告訴讀者什麼食物能治療什麼症狀，幫助你保護身體，並且運用不同食物的配合，為身體提供最有益的食療。
根據最新科學研究結果，結合專家的寶貴建議而成，讓你可以清楚知道要怎麼吃才能增強身體對於疾病的抵抗力，同時也可以讓你的生活過得更有品質、更加精采萬分。
書中還附上各式方便又美味的食譜，讓各式讀者都可以輕鬆變健康，現在很少有能兼顧健康與美味的食譜，但是本書做到了！
作者簡介
吉爾．密勒托（Gio Miletto）
在NHS健保醫院服務六年後，改進入全科醫生領域，曾為倫敦標準晚報（London Evening Standard）撰寫醫藥學專欄，也曾在天空衛視（Sky TV）及英國廣播公司（BBC）服務。密勒托醫生更前往加拿大行醫，擔任家庭醫科以及旅行醫科醫生，同時還發展出一套軟體系統，幫助有關當局有效監管疫苗的使用。
蕭．索摩斯（Shaw Somers）
目前擔任外科顧問，專長在於人體胃腸道手術以及胃腸鏡胃繞道手術（俗稱減肥手術），本身曾親自執刀治療超過四千件上消化道疾病，現在索摩斯醫生仍舊活耀於醫界與媒體界，所參與的媒體節目包含第四頻道所製作的限制級診療室（Embarrassing Bodies）以及英國胖胖堂（Britain’s Fattest Man）等節目。
露西．瓊斯（Lucy Jones）
一位資深的營養學家，同時在NHS健保醫院以及私立醫院都有服務，也是英國飲食協會（British Dietetic Association）的媒體發言人，時常出現在國內新聞節目，以及時下健康議題媒體評論節目，現在瓊斯則擔任英國飲食協會（BDA）倫敦分會主席。
譯者簡介
陳厚任
畢業於國立台灣師範大學地球科學系，由於對翻譯有著極大熱忱，現在就讀於彰化師範大學翻譯研究所口譯組，興趣除了翻譯之外就是合唱，也因為因緣際會下曾在帛琉住過一年多，培養出對於潛水運動的愛好。另外，厚任深信翻譯就是一門讓人越念越謙卑的學問，也是條永無止盡的精進之路，與各位翻譯同好共勉之。
- 作者： 吉爾．密勒托、蕭．索摩斯、露西．瓊斯 新功能介紹
- 原文作者：Gio Miletto、Shaw Somers、Lucy Jones
- 譯者：陳厚任
- 出版社：大樹林 新功能介紹
- 出版日期：2013/01/03
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲88歲的「空巢老人」王肅中從2012年開始擔任人體模特兒。（圖／翻攝自梨視頻，下同） 大陸中心／綜合報導 成都88歲老人王肅中從2012年開始擔任「裸模」，擔任成都師範學院專屬的人體模特兒。裸模可觀的收入改善了他窘迫的生活，卻遭到兒女的極力反對，甚至與他斷絕關係，「死了也不幫你收屍」。不過王肅中卻驕傲的表示，「我是光榮的，我不偷不搶不騙，我有我的理想，我的生活。」 根據《梨視頻》報導，88歲的王肅中平常早上6點鐘起來，到學校時8點半，學生準備要上課時，他就把衣服給脫了，聽老師的指示坐著或是躺著。王肅中說，他從2012年5月開始當裸模，「那個時候每個月低保（居民最低生活保障制度）才700元（約新台幣3000元），生活相當困難。等我當了模特之後，坐著一天可以領70元（約新台幣300元）、人體素描一天可以拿100元（約新台幣458元），錢相當可觀，就讓我的生活改善了。」 ▲王肅中每天都會到成都師範學院，擔任學生的人體模特兒。 即使每天都要上8個小時的課，但王肅中一點也不疲倦，「我在家裡看電視還惱火些，又沒得人說話，我在學校還有人說話的嘛」、「有時候他們畫完了，我還會走過去看一下哪個畫得好，哪個畫的差。」同學跟老師也非常關心他的生活，不只會幫他買水買飯，也會要他多休息。 當了人體模特兒6年，王肅中的名氣越來越大，還在陸劇《零元交租》中飾演主角，「我演的譚大爺主要在描述空巢老人太多的現象，中國一天一個城市就會發生9起空巢老人自殺事件。我也是個空巢老人，生活跟這個譚大爺相似，他死了他兒女都不曉得，我呢，就是我的兒女不認我了。」 ▲王肅中是現今空巢老人的縮影。 王肅中說，開始當人體模特兒時，三兒子極力反對，還說出「死了不幫你收屍」這種狠話，連帶影響兩個女兒也不認他，好像傷了他們的面子一樣。對此，他驕傲的表示，「我不偷不搶不騙，我有我的理想我的生活，我自己能煮飯能洗衣服，你不認就算了嘛。」、「活了幾十年什麼都見過了，何必去追求你得不到的東西呢，我現在一個人生活多痛快多安逸啊」。 空巢老人一般是指子女離家後的中老年人，隨著社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經成為一個不容忽視的社會問題。 當子女因為工作、學習、結婚等原因離家後，獨守空巢的中老年夫婦因此鏟生的心理失調症狀，稱為「家庭空巢綜合症」。百度指出，到2050年，中國臨終無子女的老年人將達到7900萬人左右，獨居和空巢老人將占54％以上，養老問題也再次引發關注。
記者林奕如／香港報導 閻奕格2010年參加《星光傳奇賽》獲冠軍，當時回美國中斷星途，沒想到一等7年才發片《我有我自己》，19日在香港記者會激動到2度落淚；她坦言，這段時間內分泌失調暴肥74公斤，「網友看到螢幕的我有一些留言，像是胖成這樣還唱歌、是豬等，我真的對自己沒有自信。」 ▲閻奕格香港發片記者會，提到內分泌失調暴肥是低潮期。（圖／翻攝網路、華研提供） 閻奕格2010年參加《超級星光大道》以踢館魔王爆紅，之後獲得星光傳奇賽冠軍，她當時回美國中斷星途，沒想到一等7年才發片，19日站在家鄉香港舉行《我有我自己》發片記者會。她訪問時談到中間有一段是低潮期，因為身材關係不敢照鏡子，躲家人也躲朋友，坦言「一度有不好念頭，覺得我離開是不是比較好。」 閻奕格感觸表示，當時因為吃藥發福30公斤，在螢幕前出現後，看到網路一些留言，像是「胖成這樣還唱歌、是豬、快滾」等，她說「我還是一樣唱歌，但因為身材關係，是不是大家不喜歡我歌聲了。」她越來越沒有自信，當時在台北苦等發片機會，加上停經2年，身心都到最差的程度。 ▲閻奕格香港發片記者會，校長譚詠麟站台。（圖／華研提供） 「當時媽媽一看到我不敢講話。」閻奕格形容當時媽媽從香港飛來台北，一看到她整個人嚇到，她說「後來媽媽陪我去看中醫調身體，之後我狂運動開始瘦身，希望能健康減肥。」苦等7年才發片，是否可惜沒有在星光時做這件事？她表示，有得必有失，當時覺得拿冠軍一切很順，太理所當然，但經歷這一切，就格外珍惜。 ▲閻奕格等7年發片，激動到2度淚灑記者會。（圖／華研提供） 陪伴閻奕格走過低潮，還有粉絲的支持，她說「也許粉絲覺得沒什麼，但看到有人留言『妳什麼時候回來』，我會覺得很感動。」專輯中有一首《只有你還在》就是寫給粉絲，她提到這裡情緒一時感動，但忍住不讓淚落下來。她首張專輯記者會選在家鄉香港記者會，校長譚詠麟親臨現場打氣，她提到彼此淵源，「大前輩曾邀請我去參加溫拿五虎紅館演唱會，真的很感謝，私下練唱時他們很活潑，也會希望我唱這首歌舒服，依照我的音域做調整。」 ● 《ETNEWS新聞雲》提醒您，請給自己機會： 自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
記者林奕如／香港報導 閻奕格2010年參加《星光傳奇賽》獲冠軍，當時回美國中斷星途，沒想到一等7年才發片《我有我自己》，19日在香港記者會激動到2度落淚；她坦言，這段時間內分泌失調暴肥74公斤，「網友看到螢幕的我有一些留言，像是胖成這樣還唱歌、是豬等，我真的對自己沒有自信。」 ▲閻奕格香港發片記者會，提到內分泌失調暴肥是低潮期。（圖／翻攝網路、華研提供） 閻奕格2010年參加《超級星光大道》以踢館魔王爆紅，之後獲得星光傳奇賽冠軍，她當時回美國中斷星途，沒想到一等7年才發片，19日站在家鄉香港舉行《我有我自己》發片記者會。她訪問時談到中間有一段是低潮期，因為身材關係不敢照鏡子，躲家人也躲朋友，坦言「一度有不好念頭，覺得我離開是不是比較好。」 閻奕格感觸表示，當時因為吃藥發福30公斤，在螢幕前出現後，看到網路一些留言，像是「胖成這樣還唱歌、是豬、快滾」等，她說「我還是一樣唱歌，但因為身材關係，是不是大家不喜歡我歌聲了。」她越來越沒有自信，當時在台北苦等發片機會，加上停經2年，身心都到最差的程度。 ▲閻奕格香港發片記者會，校長譚詠麟站台。（圖／華研提供） 「當時媽媽一看到我不敢講話。」閻奕格形容當時媽媽從香港飛來台北，一看到她整個人嚇到，她說「後來媽媽陪我去看中醫調身體，之後我狂運動開始瘦身，希望能健康減肥。」苦等7年才發片，是否可惜沒有在星光時做這件事？她表示，有得必有失，當時覺得拿冠軍一切很順，太理所當然，但經歷這一切，就格外珍惜。 ▲閻奕格等7年發片，激動到2度淚灑記者會。（圖／華研提供） 陪伴閻奕格走過低潮，還有粉絲的支持，她說「也許粉絲覺得沒什麼，但看到有人留言『妳什麼時候回來』，我會覺得很感動。」專輯中有一首《只有你還在》就是寫給粉絲，她提到這裡情緒一時感動，但忍住不讓淚落下來。她首張專輯記者會選在家鄉香港記者會，校長譚詠麟親臨現場打氣，她提到彼此淵源，「大前輩曾邀請我去參加溫拿五虎紅館演唱會，真的很感謝，私下練唱時他們很活潑，也會希望我唱這首歌舒服，依照我的音域做調整。」 ● 《ETNEWS新聞雲》提醒您，請給自己機會： 自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
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