廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  本書針對不論女性、年長者,或完全不懂格鬥技巧的人,在面臨危險或遇到麻煩時,透過簡單的練習,即可派上用場的防身術,做簡單易懂的解說。不必依靠他人,自己保護自己。
 

目錄

前 言
第一章 希望你了解防身術
第二章 防身術的基本動作與基本技術
第三章 女性專用防身術
第四章 各種防身法的應用
第五章 使用道具的防身術

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789863462439
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 221頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

很多人覺得住在50㎡的小戶型房子註定要失去很多可能性,更何況是一家三口之家? 然而家居博主@尤呢呢 卻成功將自己的50㎡的小戶型打造成大戶型既視感的家! ... 不僅擁有8米雙隱形門大書架,還有開放式中島廚房、3米大衣櫥... 沒想到在50㎡的小家也能挖掘出如此巨大的收納空間! 我們一起來看看他是如何創造可能的? 8米雙隱形門大書架 尤呢呢一家定居在山東,熱愛看書和做愛好收藏的他,家裡的物品已經非常多了。 自從有了孩子後,物品數量更是翻了好幾倍! 尤呢呢索性來了個大改造,利用牆面的垂直空間,設計了一個長達8米的大書架。 ... 這個8米書架還包括了1米的鞋櫃,以及次臥和衛生間兩個隱形門。 ... 喜歡整理收納的他,把書本分類排列好。 ... 一整面布滿物品的牆面,絲毫沒有凌亂感,反而更溫馨有趣了。 ...... 這面牆除了收納書本外,還是一面收藏品展示牆。 上面放著各種與孩子一起拼的樂高,還有可愛的手辦。 ... 即使是這樣一個小家,也能收藏展示如此多玩具,太不可思議了! 另外,這面牆還隱藏了2個秘密通道,靠近玄關的那個隱形門是通往衛浴的,靠客廳的就是次臥的門。 ... 僅僅是一面牆就能玩出這麼多出乎意料的花樣,太讓人佩服了! 擁有雙開門冰箱的中島廚房 在看尤呢呢的房子前,很多人覺得只有大戶型房子才能做中島廚房。 一是因為小戶型面積不夠用 二是怕房子太小,到處都被熏得油油的,衛生不好處理。 ...圖源:花瓣網 然而尤呢呢的開放式島臺廚房不僅能放下雙開門冰箱,還恰巧就設計在書架的對面。 很多人對他發出了質疑的聲音:清潔衛生搞死你! 面對這些質疑,只有時間驗證才能讓這些質疑聲音消失! ... 尤呢呢老婆是特愛吃辣的湖北人,爆炒是常有的事情。 他們廚房安裝的是集成灶式油煙機,經過2年之久的時間驗證,這樣的安排是沒有影響的。 ... 即使書架是3個月才打掃一次,廚房對面的書本一點油漬污垢都沒有! ... 尤呢呢平時用完廚房,也會隨手收拾乾淨,廚房的物品的收納也是被歸類得井井有條。 ... 島臺設計好幾個抽屜,用來收納各種輔料、盤子,幾乎所有廚房用品都得到很好的收納! ... 如此良好的廚房收納情況,想做美食的慾望也來得更猛烈! ... 看似空間嚴重不足的房子,實際上內在卻充裕得很,一點擁擠感都沒有! 洗衣機居然放在臥室內? 臥室一眼望去非常整潔,功能分區一目了然。 但是誰也沒想到,尤呢呢居然把洗衣機安排在臥室內,簡直是家裝界的勇士! ... 從個人喜好方面考慮,估計很多人都接受不了,但是從動線收納層面來考慮,這樣的設計是非常合理的。 為了空間實現更大的利用率,尤呢呢把多餘的牆面打掉。 ... 把洗衣機、烘乾機以及洗護用品都放在臥室角落位置,省去晾衣服的動作,直接在房間內完成「洗烘疊」工作,家務效率非常高。 ... 所有的衣服、常用雜物分類收納進這個3米長的大衣櫥內,打開衣櫥門一目了然! ...... 輕鬆快捷就能找到物品,幸福感充溢著日常,能有用這樣一個巨大的衣物收納空間,真是羨煞旁人! ... 打通臥室陽臺還有一個好處就是,可以為自己打造一個專屬的工作區域。 ... 印表機、電腦以及所有的工作文件都有固定位置放置了,想想就很滿足了啊! ... 全屋物品的收納核心 看完了尤呢呢家的幾大收納空間後,估計大家都納悶了! 一個家庭的生活用品何止這些,藥品、工具、生活用品等小物品加起來也占用了不少空間吧,這些又收在哪裡呢? ... 確實,小物品的收納是最最最讓人頭疼的! 但是尤呢呢,把次臥打造成3㎡的實用榻榻米,相當於多了個隱形儲物間。 ... 上面是開放式格子,中間是衣櫃,下面是九個抽屜。 頂部有3格分別放置尿不濕和準備拼的樂高,中間區域主要分為開放式格子和掛衣區兩塊,放置常用的抽紙和寶寶奶粉,掛衣區目前是閒置狀態。 ... 下面是九個抽屜分別貼上標籤,利用這些抽屜收納了尤呢呢家裡九成以上的零散物品。 ... 一些資料、工具、數碼、文具、日護、回憶物件、藥物、說明書以及其他小雜物都被分類放在這裡。 統一管理這些零碎物品,是他方便尋找物品、保持不凌亂的關鍵。 ... 底下的榻榻米分6個板塊,主要用於儲存不常用東西。 ... 榻榻米表面放置次常用物品。 ... 這些儲物空間把家裡所有物品安排得妥妥噹噹,查找也相當方便! 即使是50平米的小家,經過細緻的空間規劃和用心的整理收納,也能越住越大! *未標註圖片素材來自微博@呢呢尤

 

 

 

 

 

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