龍井韓系髮型專業剪髮推薦髮廊綠園道附近水波紋捲專業染髮燙髮髮廊霧面質感台中染髮推薦－無私的部落格

WEFV2626EFCEYYYB15VEF

內容簡介

　　※本書原書名為《哈佛經驗：如何讀大學》

　　菁英學生暢談怎樣善用大學資源

　　為什麼有些學生可以左右逢源地善用大學生活？而有些學生則顯得左支右絀，回首來時路，竟發現自己老是趕不上進度、或與機會失之交臂？

　　學子們可以擁有什麼樣的選擇？而老師和大學裡的領導者，又各有什麼樣的法寶，可以幫助更多的學生，改善他們的大學經驗，並使學生所投入的時間與金錢，得到最大的收穫？

　　學生要如何聰明地選課呢？最好的學習方法是什麼？為什麼有些教授可以點石成金，而有些教授則只會冷眼旁觀呢？要如何將課堂上的學習，和生活上的所見所聞結合呢？略舉萊特先生的建議如下：

　　•與他人共同學習，比孤軍奮戰更有成效。
　　•學會時間管理是最首要、也最重要的技能。
　　•個別指導的獨立式研究與工作實習，往往能帶來豐富的學習與刺激的挑戰。
　　•和來自不同地區的學生交流，是一種學習，也是最豐碩的體驗。

　　一籮筐的具體建議，佐以學生們充滿迷惘、挫敗、發現與希望的真實故事，使本書成為追求學術及個人成就上不可多得的指南。

作者介紹

作者簡介

理查．萊特 Richard J. Light

　　哈佛大學教育學院暨甘迺迪政府學院教授。與另一位哈佛教授合著有《計劃與總結》（By Design and Summing Up）一書，並曾獲頒多項教育殊榮，本書並獲哈佛大學出版社「維吉尼亞與沃倫‧史東」（Virginia and Warren Stone）獎，獲選為年度最佳教育與社會類傑作。

譯者簡介

趙婉君

　　台灣大學外文系學士，美國紐約大學藝術及人文教育學碩士。譯有《榮格．占星學》（立緒）、《哈佛名師教你如何讀大學》（立緒）、《亨利．詹姆斯自傳》等。

〈序〉理性、友善與多元的哈佛　◎傅佩榮

1 從入門說起
全書綱要
向學生們學習
發現與驚喜
這些發現是否暢行無阻？

2 校內校外，雙效合一
我該上醫學院嗎？
是讀政治學好呢？還是讀法律系好？
自尊自重與自我膨脹
芭蕾舞、火雞骨和外科手術

3 學生的錦囊妙計
時間管理
課業與活動，兩者應得兼
參與藝文活動
求助之道
慎選住宿環境

4 立竿見影的課程模式
成效斐然的小班教學
家庭作業的成效
注重寫作的課程
如何強化寫作能力
學生給學生的建議
為同學而寫
一分鐘報告
關於自然科學課程的迷思
自然科學課程老師的忠告
外國語言課程

5 諄諄教誨，循循善誘
有力的忠告
向成功的學生看齊
時間記錄
良師兼益友的個別輔導員
參與團體活動
鼓勵分工合作

6 努力求變求好的教師
一言一語，準確掌握
腦力激盪，知識共築
學術理想與個人生涯兼顧
大班教學，其樂融融
專業思考訓練
發言無罪，反思有理
證據在握，一本萬利
深不可測的魅力
跨系整合

7 繽紛多姿的校園
受教權利與教育衝擊
理想的環境
高中時代多元化的負面結果
大學多元環境
多方觀點激盪校園

8 從差異中學習
宗教多元注入正面活力
共同生活，相互學習
跨種族的交流之道
兩難的抉擇
認識自我

9 校園領導者可用武之地
包容政策
建立校園文化
學生團體的領導者
關鍵性的前幾週
晚餐前的課程調整
介入學生生活

10 附錄：評估計劃
訪談的優點
我的豐收

〈謝辭〉
〈參考書目〉

詳細資料

ISBN：9789863600411
叢書系列：
規格：平裝 / 320頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：> >
本書分類：> >

內容連載

向學生們學習

儘管我是個奉統計數字為圭臬的人，然而某些動人心弦的私房故事，其所夾帶的力量，仍然會令我雋永不已。在這整部書中，我選擇直接引述學生們的談話，來闡發每一個重點。有好些人力勸我，應該要將某些特定的故事納進來，因為他們認為，這些故事對於未來的大學生將會有所助益。因此，這當中有許多的故事，如今便已呈現在此。我對引句做了些修潤，刻意避免掉「嗯」「啊」之類的用語，減少不必要的贅詞，並且在學生們的同意之下，偶爾會將散亂的故事，變得緊湊一些，好讓重點能更清楚地浮現。

而這些故事都是從哪兒來的呢？這本書中所有的寶藏，都是從深度訪談之中尋獲的。同事和我原本即有同感，如果想要知道什麼對於學生們來說是最受用的，我們就應該開門見山地請教他們。於是我們就這麼做了。在這次的努力之下，總共有為數超過一千六百位的學生接受了訪談，其中還有許多人不止訪談一次。有部分的學生，是由我的同仁們負責約談的；而我自己則訪問了四百位。另外還有一些訪問，是交由大學生們來進行的，這些學生皆經過我的同仁周嚴的訓練與監督。訪談長度則由一小時到三小時不等。

較之於那種大規模、選擇題式的問卷調查所獲得的訊息，這類一對一式的訪談，則描繪出一番迥然不同的面貌。身為一位統計人員，我知道在許多情況下，選擇題式的問卷表，對於蒐集證據來說，是一項絕佳的不二法門。事實上，我有一堂就是在探討這個主題。然而對於眼前的這項研究來說，一對一式的訪談，卻能帶來格外的深刻性與豐富度，這些都不是任何選項式的問卷調查表，可以望其項背的，不論這些問卷的設計有多麼完備。

理由之一是，個人的訪談承載了許多豐饒的細節。要學生們評斷出哪一門課，對於他們的思想有重大的影響是一回事；然而，這門課為什麼 會具有如此大的影響力？這堂課究竟是怎樣安排的？以及其他的老師和學生們，是否也能從這則成功的故事中，憑著他們自己的努力以得到好處？這些問題對我們來說，才更為有用。若是一位學生，可以提出更多的說明來支持一項論點，那麼該項論點對於其他的學生們來說，將會更加完善，並且更有幫助。

人的一生不可能是一帆風順的，在人生漫長的道路上總會遇到一些磕磕絆絆，所以就會影響到人的情緒，很容易出現煩惱或者生氣的情況。如果經常生氣的話，對身體的健康是非常不利的。人若經常生氣，身體會向你抗議，教你幾招，火氣消，心情好 ... 人在生氣時，身體或許會「遭罪」，3個降火妙招，還給你愉快心情頭痛很多人在生氣的時候可能會伴隨著頭痛的情況，這是因為人在過於氣憤的時候，會影響到身體內的血液循環，導致大腦周圍的血液神經被血液充斥著，這樣就會出現腫脹疼痛的感覺，所以人在生氣的時候，你的頭部也會遭罪，希望你要控制住。 ... 胃痛：在我們身邊，很多人經常會出現被氣得胃痛的情況，這是因為如果經常生氣的話，也許會影響到胃部的血液循環，影響腸道的消化和吸收功能，就會伴隨著胃酸、胃脹、胃痛的情況。所以人在生氣的時候，胃部也會向你發出抗議，希望你能夠減少生氣。肝不適：中醫講怒傷肝，如果人經常生氣的話，就會導致肝氣鬱結，肝臟經絡不通暢，這樣就會影響到肝臟的排毒和代謝功能，肝臟很可能會出現各種不適的感覺，所以如果你經常生氣的話，也會讓肝臟很遭罪，希望你能夠控制住自己。 ... 人在生氣時，身體或許會「遭罪」，3個降火妙招，還給你愉快心情膻中穴很多人在平時可能控制不了自己的情緒，經常出現生氣的情況，在生氣的時候可以選擇按一下自己的檀中穴，這是一個非常重要的穴位，對於行氣活血，寬胸理氣具有非常好的幫助，能夠幫你降火消氣，緩解心胸憋悶的情況。 ... 學會忍耐在我們日常生活中，總會遇到一些讓你感到非常氣憤的事情，當有這種情況的時候，最好學會忍耐，適當的忍耐能夠有利於避免出現過分發火的情況，有利於控制自己的情緒，慢慢的情緒就會變得比較平穩，心情也會變得愉快，因為凡事都能夠很快的過去。學會轉移注意力如果你遇到了事情非常的氣憤，即將要發脾氣的時候，可以學會轉移一下自己的注意力，做一些其他的事情，或者想一些讓自己開心的事情，這樣能夠很快的幫你恢復自己的情緒，能夠幫你恢復愉快的心情，對身體的健康也是非常有利的。希望這篇文章能夠為您帶來幫助，感謝您的閱讀和支持，祝您身體健康。

WEFV2626EFCEYYYB15VEF

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/xm7BzG3.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010681888

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

無私

無私的部落格

無私發表在痞客邦留言(0) 人氣()

無私的部落格

歡迎光臨無私的部落格